"Laboratorio yoga bimbi" 

Tra avventure, posizioni ispirate agli animali e momenti di relax Matteo guida i bambini insegnando ad ascoltare il proprio corpo divertendosi.

Chi è Matteo:

'Mi sono avvicinato allo yoga cinque anni fa e, nel tempo, ho trovato nell’Iyengar Yoga un approccio che sento particolarmente vicino al mio modo di vivere la pratica. Apprezzo l’attenzione e la precisione nell’esecuzione delle asana e, soprattutto, l’importanza che questo metodo dà all’ascolto del corpo, alla consapevolezza e alla ricerca di un equilibrio personale. Ho approfondito questo percorso partecipando a diversi seminari/laboratori condotti da Marco Proia e Bianca Strens, esperienze che hanno arricchito la mia pratica e continuano a stimolare la mia ricerca nello yoga. A questa esperienza unisco un lungo percorso nel mondo educativo e sociale. Ho lavorato per molti anni con bambini, adolescenti, persone con disabilità e famiglie, ricoprendo ruoli di educatore, direzione, coordinamento e responsabilità all’interno di diversi servizi. Questo percorso lavorativo mi ha insegnato quanto siano importanti l’ascolto, la relazione e la capacità di riconoscere le esigenze e le caratteristiche di ogni persona. La mia formazione comprende inoltre un percorso psicopedagogico, studi di psicologia e una formazione specifica nell’ambito della mindfulness, della gestione emotiva e della psicologia positiva. Negli ultimi anni ho scelto di dedicare una parte sempre più importante della mia formazione allo yoga per bambini. Ho concluso il secondo anno del percorso per insegnante di yoga bambini presso il Centro Studi Bhaktivedanta, conseguendo l’abilitazione all’insegnamento dello yoga per bambini. Attualmente sto frequentando il terzo e ultimo anno. È proprio nell’incontro tra yoga ed educazione che ho trovato un ambito che mi appassiona profondamente. Mi piace accompagnare i bambini attraverso il gioco, il movimento, il respiro e le storie, affinché lo yoga possa diventare per loro un modo semplice e naturale per conoscere il proprio corpo, riconoscere le emozioni, sviluppare fiducia e imparare ad ascoltarsi.' .