Ihr Lieben,

neulich las ich wieder in Byron Katies' Loving What Is [Lieben was ist]. Ein Buch, das mich immer wieder inspiriert und staunen lässt.

Diese Passage möchte ich teilen: 

"Bei der Untersuchung mit The Work geht es darum, wahrzunehmen, und nicht darum, den Gedanken loszulassen – das ist nicht möglich.
Es geht darum, durch Gewahrsein und bedingungslose Selbstliebe zu erkennen, was für dich wahr ist. Sobald du die Wahrheit siehst, lässt der Gedanke dich los – und nicht umgekehrt."

(frei übersetzt aus dem Englischen, S. 152)

Hast du schon mal geglaubt, du müsstest einen Gedanken, ein Verhaltensmuster oder ein Trauern endlich loslassen – und bist daran gescheitert?

Warum funktioniert das nicht? Ganz einfach: Weil es nicht möglich ist. 

Der Wunsch nach Loslassen ist oft nur verdeckter Widerstand, ein "Nicht-haben-Wollen", ein Nein zu dem, was ist. Mit dieser Heransgehensweise kannst du vielleicht Dinge zeitweise unter den Teppich kehren oder im Inneren verstecken. Doch sie bleiben da und tauchen beim nächsten Trigger wieder auf.

Das, was wirklich wirkt, sind Gewahrsein, Liebe und Neugier. Sie sind der Schlüssel zur Erkenntnis – der Schlüssel, der die Gedanken befreit, so dass sie uns loslassen können.

Das liebe ich so sehr an ‚The Work‘: Wenn wir unsere Gedanken untersuchen, gewinnen wir Zugang zu Liebe, Neugier und Gewahrsein – unseren natürlichen, angeborenen und heilenden Qualitäten.

Ich freue mich, neue Daten für die Tagesseminare anzukündigen.

Tagesseminare: The Work nach Byron Katie
(Inquiry-Based Stress Reduction)

Samstag 18. April

Samstag 9. Mai

Sonntag 25. Oktober

Sonntag 22. November

(einzeln buchbar)

In Biel/Bienne.

Diese Seminare bieten eine Einführung in The Work und Gelegenheit, die Praxis zu erleben und zu vertiefen. Mit Neugier identifizieren und untersuchen wir die Überzeugungen, die unserem Glück im Weg stehen.

Geeignet für Menschen mit oder ohne Erfahrung mit The Work.

Es würde mich freuen, mit dir zu worken.

Ich freue mich auf dich.

Herzlich,
Risha

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